Sanar el Alma
Fortalecer el espíritu
Aprender a Soltar
Espacio Tanatológico27 DE NOVIEMBRE Para recordar a mis seres amados, solo basta escuchar una canción, ver un objeto, oler una aroma, o escuchar una palabra…
Porque ese amor por ellos sigue intacto en mí. Su ausencia no se ha llevado todo lo que he vivido con ellos. Y aunque cada día los recuerdo, hoy quiero iniciar este recorrido consciente de amor y remembranzas.
🤍 ¿Has de deshojado una flor de margarita, alguna vez? Se suele hacer para saber si nos aman, o no… Pero ahora no tenemos duda, sabemos que quienes han partido nos amaron y los amamos.
Busca una flor de cempasúchil, sí, esa flor anaranjada que evoca estas festividades y a solas, en silencio, huele su perfume. Agradece a la flor porque será tu apoyo y compañía en el inicio para honrar a quienes amas y has amado.
🤍 Toma la flor, piensa en uno de tus seres amados y por cada pétalo de hoja de la flor que vayas quitando, menciona una frase diferente: Lo siento, perdóname, GRACIAS, TE AMO.
EJEMPLO: MAMÁ
1er. Pétalo: Lo siento.
2do. Pétalo: Perdóname.
3er. Pétalo: GRACIAS.
4° Pétalo: TE AMO.
Puedes repetir este proceso las veces que lo necesites, hasta sentir paz.
Los pétalos que hayas deshojado colócalos en una maceta o en una área verde.
